在現代生活中，真空包裝機已成為廚房裝備的常見工具，用於將食物真空密封並延長其保存期限。這種科技先進的裝置能有效地防止食物變質，同時保持食物的新鮮度和營養價值。本文將探討真空包裝機在食品保存中的重要性以及其帶來的好處。
首先，真空包裝機可以有效地防止食物暴露在空氣中，這樣可以減少氧氣的接觸。氧氣是導致食物變質的主要因素之一，因為它會導致氧化反應和細菌生長。透過真空密封食物，可以將氧氣排出，極大地降低食物遭受氧化的可能性。這使得食物可以更長時間保持新鮮和美味。無論是新鮮的肉類、蔬菜，還是製作好的剩食，都能透過真空包裝機獲得更長的壽命。
其次，真空包裝機可以隔絕空氣中的細菌和黴菌，進一步減少食物腐壞的可能性。細菌和黴菌是引起食物變質和導致食物中毒的常見元兇。在真空狀態下，這些有害生物無法存活和繁殖，因此能夠保證食物的安全性。這對於家庭和商業廚房來說，都是至關重要的，因為它能夠提供更長久的保存選擇，同時避免浪費。
此外，真空包裝機還可以保護食物的營養價值。食物在真空狀態下可以保持其營養成分和口感，並防止營養素的流失。相比之下，常規的保存方法，如冷藏和冷凍，可能會導致營養素損失。因為高溫和冷凍過程都會對食物造成損傷，真空包裝機則不會對食物產生這些負面副作用。這為那些追尋健康飲食的人提供了一個理想的解決方案。
總結來說，真空包裝機是延長食品保存期限和保護食物品質的重要工具。它提供了一個有效的方式來防止食物變質，同時保持食物的新鮮度和營養價值。對於那些注重飲食品質和節省食物的人來說，真空包裝機無疑是一項不可或缺的設備。無論是個人使用還是商業應用，都能從真空包裝機獲得巨大的好處。因此，我們鼓勵大家在自己的廚房中添加這個實用的設備，並享受長效食品保存的便利。
小心憋尿憋出「這些」病！春節出遊行程全泡湯… 醫師授5方式預防
【健康醫療網／記者吳儀文報道】疫情趨緩過年時代民眾都會和家人出遊享受假期，但返鄉出遊人潮多，路上經常大塞車，民眾若想上茅廁必須忍到目標地才行，固然糊口中經常會碰到不得已要憋尿的景象，似乎沒什麼大不了的，但若是憋尿太久或時常憋尿，尤其是老年人，對健康影響可能更大。
像小吳在春假時，帶著雙親、妻子一同到高雄遊玩，但路上大塞車經歷7個小時才終於達到，兩個老年人一路憋尿，下車上廁所吳爸爸覺得膀胱很脹但一點都尿不出來，而吳媽媽頻跑廁所可是一次只尿一點點還很痛，是以前往急診就醫假期沒趣而歸。
不只膀胱炎、尿道炎 憋尿可能還有膀胱無力風險
國泰病院泌尿科主治醫師蔡樹衛默示，當有尿意時，憋尿強忍將尿液存於膀胱內，膀胱會一直地膨脹，反覆撐大，久了就會失去彈性造成疲憊，可會因此產生膀胱無力等問題，別的若尿液留在膀胱過久，還會激發膀胱發炎、尿道發炎等疾病。
尤其女性尿道較短，比起男性更輕易會有發炎問題，而老年人也輕易會因此有細菌感染的問題，長時間的反覆憋尿也可能會引發泌尿道結石，或因尿液滯留造成逆流，最後導致腎功能惡化。
別的，蔡樹衛醫師提到，男性有攝護腺肥大問題，當膀胱脹久了，會落空感受或是因括約肌沒法放鬆，致使上廁所尿不出來，這時候經常要到病院導尿或插尿管進行醫治。
避免憋尿危險泌尿系統 出遊5招預防憋尿！
憋尿看似沒什麼大不了，但其實會對泌尿系統造成很多危險。過年出遊，民眾該若何預防憋尿呢？蔡樹衛醫師供給以下5項預防憋尿的方法：
動身前2小時節制喝水量，開車上高速公路前及進程，避免喝太多水。
像是咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料會讓更快產生尿意，應避免飲用。
看到加油站、歇息站，就連忙下車排尿，以避免憋尿憋出漏洞。
在車上先備妥空瓶罐、塑膠袋、集尿器、成人尿布或男性尿套等，情急下可使用。
恒久服用攝護腺藥物者記得按時服用藥物。
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春節出遊上車、下車注意2健康風險 醫師傳授預戍守則遠離疾病
走春憋尿卻解不出來！ 攝護腺肥大害過年奔急診
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=60721
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本文出自: https://n.yam.com/Article/20240203770948
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